ejgraves- Журнал, 24 фев 11

Параметры Пользователя ejgraves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2011

81,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2011:

1371 ккал

Жир: 77,12г | Белк: 50,74г | Углев: 117,28г. Завтрак: french vanilla coffee creamer, benefiber, coffee, sugar. Обед: mcdonalds french fries, mcdonalds chicken nuggets. Ужин: Classic Mild Cheddar Shredded Cheese, kens ranch, bacon bits, veggie salad, skrt steak. Перекус/Другое: original pringles 100 calorie, Eclair Squares. подробнее ...

2532 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 34 минуты, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ejgraves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ejgraves- Журнал, 24 фев 11

Оставить свой Комментарий

ejgraves-Изменение Веса