Don Dizzisel- Журнал, 17 фев 14

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2014

104,3 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2014:

2117 ккал

Жир: 101,79г | Белк: 64,79г | Углев: 251,19г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar, Bananas, Sunny Delight Orange Juice. Обед: Pepsi Pepsi (Can), Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Leg, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Breast, Popeyes Chicken & Biscuits Red Beans & Rice, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. Перекус/Другое: Champps Champps Triple Chocolate Cake, here's Jalapeño cheese curls, Oreo Birthday Cake. подробнее ...

3098 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 24 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 17 фев 14

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса