Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TanyaDaf
Журнал
12 июл 21
TanyaDaf- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя TanyaDaf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
1174 ккал
Жир: 40,01г | Белк: 94,59г | Углев: 114,33г.
Завтрак:
Driscoll's Organic Strawberries, Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Tall), Oranges , Nutiva Coconut Manna, Oatly Full Fat Oat Milk, Hodgson Mill Oat Bran Hot Cereal.
Обед:
Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Tall), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Steamed or Poached Salmon.
Ужин:
Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Watermelon .
Перекус/Другое:
Sweet Cherries .
подробнее ...
1370 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TanyaDaf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю