Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
12 июл 21
MrCalifornia- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
2861 ккал
Жир: 132,71г | Белк: 142,96г | Углев: 312,67г.
Завтрак:
Bananas , Huel Black.
Обед:
Huel Sweet & Sour Rice & Quinoa Meal.
Ужин:
Martha & Marley Spoon Take-Out Style: Sesame Chicken with Broccoli & Jasmine Rice, NuGo Dark Chocolate Chip Cookie , Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar.
Перекус/Другое:
Butter , Air Popped Popcorn .
подробнее ...
4388 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час и 4 минуты, Google Fit - 22 часа и 56 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю