Moskou- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

84,6 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

2167 ккал

Жир: 42,09г | Белк: 44,12г | Углев: 274,28г. Завтрак: Jumbo Magere Yoghurt, Appel, Quaker Cruesli 4 Noten. Обед: Bolletje Volkoren Beschuit, De Ruijter Gestampte Muisjes, Becel Light, AH Roasted Ham, Zaanlander Belegen Kaas 35+, Volkoren Brood. Ужин: Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons. Перекус/Другое: Witte Tafelwijn, AH Doosjevol Kersen, Rode Tafelwijn, Klene Wybert Original, Venco Topdrop, Koekje. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса