kuzmina_lyuda- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя kuzmina_lyuda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

53,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

1244 ккал

Жир: 56,27г | Белк: 95,69г | Углев: 92,56г. Завтрак: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Лето Лук Зелёный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Вареное Яйцо. Обед: Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Ужин: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Перекус/Другое: Клубника, Говядина Отварная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuzmina_lyuda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuzmina_lyuda- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

kuzmina_lyuda-Изменение Веса