Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
13 июл 21
vale11a- Журнал, 13 июл 21
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2021:
1757 ккал
Жир: 100,40г | Белк: 127,37г | Углев: 82,81г.
Завтрак:
Петрушка, Планета Витаминов Брокколи, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Preston Сахар Ванильный, Желатин Пищевой, Дыня.
Обед:
Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Огурец (с Кожурой), Grow Food Чили Кон Карне , Петрушка, Кинза, Молокозавод Петропавловский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Запеченный или Жареный Лосось, Петрушка, Гармония Сметана 20%, Помидоры.
Ужин:
Сыр Российский, Агротек Шашлык для Пикника, Агротек Джоки из Свинины, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю