Olgazhop- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя Olgazhop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

123,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

1322 ккал

Жир: 62,11г | Белк: 48,55г | Углев: 143,96г. Завтрак: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. Обед: Хлеб с Отрубями, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Яйцо. Ужин: Село Зеленое Молоко Козье, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом. Перекус/Другое: Ебатон Протеиновое Печенье, Черешня. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgazhop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgazhop- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

Olgazhop-Изменение Веса