lagunatemr- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

83,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

2217 ккал

Жир: 84,10г | Белк: 165,54г | Углев: 196,02г. Завтрак: Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Обед: Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Полар Сифуд Раша Минтай Филе Порционное, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Растительное Масло, Шебекинские Макароны Вареные, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Растительное Масло. подробнее ...

65 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса