DiscursMonger- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

1490 ккал

Жир: 59,89г | Белк: 107,14г | Углев: 135,06г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ikea Хрустящие Ржаные Хлебцы, Перекресток Чиабатта Классическая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Самокат Камамбер с Сушеным Трюфелем в Пепле. Обед: Банан. Ужин: Щавелевый суп постный, Primebeef Стейк Топ-Сирлойн, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Рот Фронт Гусиные Лапки, Груша. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса