Saad Pandor- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя Saad Pandor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

2198 ккал

Жир: 88,49г | Белк: 102,50г | Углев: 247,14г. Завтрак: Weetabix Weetabix, Muller Semi Skimmed Milk, Bananas. Обед: Carrot Cake with Icing, Bologna, Tesco Seedless Green Grapes. Ужин: Colman's Tartare Sauce, Home Fries, Baked or Grilled Cod, Birds Eye Steam Fresh Hearty Farmhouse Mix, Morrisons Deli Potato Salad, Chicken Breast. Перекус/Другое: Tesco Seedless Green Grapes, Tesco Strawberries, Sponge Cake , Ferrero Rocher, Chewing Gum (Sugarless), Tangerine. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saad Pandor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saad Pandor- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

Saad Pandor-Изменение Веса