Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
12 июл 21
Анастасияkoz!- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
928 ккал
Жир: 41,76г | Белк: 65,26г | Углев: 77,92г.
Завтрак:
Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Parmalat Молоко 1,8%, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
Обед:
Тандер Сыр Адыгейский 45%, Огурец, Куриная Грудка с Овощами.
Ужин:
Малина, Огурец (без Кожуры), Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский .
Перекус/Другое:
Агуша Биолакт.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю