Be_nice2Me- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя Be_nice2Me | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

1838 ккал

Жир: 56,08г | Белк: 65,12г | Углев: 164,04г. Завтрак: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Silk Almond For Coffee, Almonds, Quaker Harvest Crunch Granola Cereal Original, Yoplait Source Yogurt, Bananas. Обед: Snack Cracker, Wendy's Chili (Large). Ужин: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Red Table Wine . подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Be_nice2Me-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю