Patrícia _RJ- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

45,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

1660 ккал

Жир: 57,37г | Белк: 82,47г | Углев: 194,43г. Завтрак: Integralmedica Whey 100% Pure, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Bauducco Biscoito Cream Cracker Levíssimo , Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Laranja Pêra, Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Uvas, Chinezinho Batata Palha, Bauducco Biscoito Cream Cracker Levíssimo , Tang Suco de Limão, Sadia Salsicha, Quero Ketchup Tradicional, Pão Francês sem Miolo. Перекус/Другое: Piraquê Biscoito de Maizena, Melitta Café sem Açúcar , Dr. Oetker Bolo de Caneca Formigueiro, Elegê Leite Uht Desnatado. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса