DevilDevil- Журнал, 17 фев 14

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2014

53,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2014:

1309 ккал

Жир: 42,28г | Белк: 70,34г | Углев: 156,69г. Завтрак: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Café con Leche Semi Descremada, Azúcar Morena, Pan Blanco, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Aceitunas, Filete de Res, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Mayonesa, Cava. Ужин: Mandarina, Hacendado Yogurt Cremoso Linnea V con Fruta. Перекус/Другое: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Plátano. подробнее ...

1505 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 17 фев 14

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса