Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xxurvai
Журнал
12 июл 21
xxurvai- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя xxurvai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
1141 ккал
Жир: 25,22г | Белк: 75,74г | Углев: 146,80г.
Обед:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Сахар.
Ужин:
Макфа Спагетти Отварные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Любятово Печенье Шоколадное, Буженина, Зеленое Яблоко, Макфа Спагетти Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Оладьи.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xxurvai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю