Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CLLPL
Журнал
17 фев 14
CLLPL- Журнал, 17 фев 14
Параметры Пользователя CLLPL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2014
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2014:
2250 ккал
Жир: 86,70г | Белк: 96,90г | Углев: 278,43г.
Завтрак:
Chleb Graham, Nautica Filety Śledziowe Wiejskie.
Обед:
Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, FruVita Jogurt Naturalny 0%, Jabłko, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Marchewki.
Ужин:
Mięso z Piersi Kurczaka, Green Grocer's Gemüsepfanne Mexikanische Art.
Перекус/Другое:
Biedronka Mleko 1,5% UHT - Prawdziwe, Miód, Corn Flakes (Low Sodium), Ananas, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Yogosan Creamy Yogurt Kersen/Aardbeien/Framboos.
подробнее ...
3538 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CLLPL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю