Helender- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя Helender | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

1340 ккал

Жир: 56,91г | Белк: 75,82г | Углев: 130,57г. Завтрак: ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Молочный Мир Молоко 2,5%, Кабачковые Оладьи, Помидоры, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Сыр Монастырь Тупичевский, Tortillove Тортилья Пшенично-Ржаная Цельнозерновая. Обед: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Ужин: Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Кабачковые Оладьи. Перекус/Другое: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Масса Творожная Сладкая с Черносливом . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helender-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helender- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

Helender-Изменение Веса