H.M.K.2- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

2411 ккал

Жир: 87,96г | Белк: 98,64г | Углев: 243,45г. Завтрак: Marmelade, Trockenkuchen, Kaffee mit Milch. Обед: REWE Bäcker Brötchen , Grünländer Würzig , Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, K-Classic Vollkorntoast. Ужин: Mucci Sticks Nougat , Beck's Bier (500ml). Перекус/Другое: Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie, Plattpfirsich. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса