mike hussey- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя mike hussey | < Предыдущая Запись |Следующий >

bang on 200lbs

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

1830 ккал

Жир: 43,05г | Белк: 84,29г | Углев: 277,74г. Завтрак: Precision Engineered Whey Protein Vanilla, Milbona Low Fat Greek Natural Yogurt. Обед: Rowan Hill White Baguette , Morrisons Cranberry Sauce, Paxo Sage & Onion Stuffing Mix, Roast Beef. Ужин: Onions , Philadelphia Cream Cheese, Green Peppers , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Mushrooms , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Перекус/Другое: Milk Shake. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice work! Let's go!

12 июл 21 написано членом: jimmiepop

Thank you

12 июл 21 написано членом: mike hussey


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mike hussey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mike hussey- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

mike hussey-Изменение Веса