be1ka_111- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя be1ka_111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

1102 ккал

Жир: 29,40г | Белк: 124,92г | Углев: 77,97г. Завтрак: Му-У Молоко 1,5%, Fit Parad Коктейль со Вкусом Шоколадного Пломбира, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Daribar Протеиновый Батончик Экзотический Рай в Белой Глазури, Fit Parad Коктейль со Вкусом Шоколадного Пломбира, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Ужин: Творожные булочки, Пятерочка Сливы, Куриные Грудки (Запеченые), Global Village Баклажаны в Аджике. Перекус/Другое: Ehrmann Пудинг. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

be1ka_111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

be1ka_111- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

be1ka_111-Изменение Веса