Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
24 фев 11
jm1111- Журнал, 24 фев 11
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2011
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2011:
1446 ккал
Жир: 50,24г | Белк: 67,97г | Углев: 163,89г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
diet snapple lemon tea, balsamic dressing, onions, Seasoned Croutons, red beans, peas, carrots, Green Olive, lettuce, corn.
Ужин:
soy sauce, mustard, honey, skinless chicken thigh, Basmati Brown Rice, Roasted Asparagus, Amstel Light.
Перекус/Другое:
Fat Free Tapioca Pudding, pistachios.
подробнее ...
401 ккал
Упражнение:
x - 23 часа и 20 минуты, LifeFitness Elliptical Trainer - 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю