Sir Jeffers- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя Sir Jeffers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

105,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

1528 ккал

Жир: 93,83г | Белк: 101,64г | Углев: 54,09г. Обед: All Gold Tomato Sauce, Fried Egg . Ужин: Woolworths Cauliflower, Broccoli & Carrot, Woolworths Lean Beef Mince, Chicken Meat . Перекус/Другое: Flora Olive Light Medium Fat Spread, Clover Gouda Cheese, Bakers Provita, Green Tea, Clover Gouda Cheese, Flora Olive Light Medium Fat Spread, Sasko Low GI Dumpy Cranberry Brown Bread, Almond Milk, Coffee, Almond Milk, Coffee. подробнее ...

3277 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir Jeffers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir Jeffers- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sir Jeffers-Изменение Веса