eevam.seppanen- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя eevam.seppanen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

2202 ккал

Жир: 114,38г | Белк: 66,53г | Углев: 225,15г. Завтрак: Korpela Suussa Sulava Savusaunapalvi, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Lidl Kauramaalaisleipä. Обед: Maksamakkara, Maiju Vitad'or Kasvirasvalevite, Lidl Kauramaalaisleipä. Ужин: Maiju Vitad'or Kasvirasvalevite, Kokkikartano Täyteläinen Kana-Tuorejuustokeitto, Lidl Kauramaalaisleipä. Перекус/Другое: Vaasan Koulunäkki, Kotivara Venäläinen Meetvursti, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Gelatelli Mini-Mix, Nektariinit, Mansikat. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eevam.seppanen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eevam.seppanen- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

eevam.seppanen-Изменение Веса