Inn@0309- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя Inn@0309 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

2081 ккал

Жир: 169,12г | Белк: 113,99г | Углев: 26,19г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Дубки Колбаса Любительская, Delicato Кокосовое Масло, Вкуснотеево Сливки 20%, Яйцо Куриное. Обед: Premier Of Taste Миндаль Жареный, Лента Люля-Кебаб, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Дубки Колбаса Любительская, Олейна Подсолнечное Масло , Креветки (Вареные или на Пару), Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Яйцо Куриное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inn@0309-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inn@0309- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

Inn@0309-Изменение Веса