Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xuxrumaa
Журнал
12 июл 21
xuxrumaa- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя xuxrumaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
1556 ккал
Жир: 64,49г | Белк: 99,50г | Углев: 149,31г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Печень Говяжья Жареная, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Драники (Ал 11.07.21).
Обед:
Своя Корова Десерт Глазированный с Ароматом Ванили, Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Сало, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой), Драники (Ал 11.07.21).
Ужин:
Мёд, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Капуста Белокочанная, Чеснок, Редис, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Вишня и Черешня 1,6%.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xuxrumaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю