ЕкатеринаТурин- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя ЕкатеринаТурин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

54,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

1213 ккал

Жир: 37,06г | Белк: 78,51г | Углев: 139,70г. Завтрак: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер . Обед: Рис Отварной, Вьетконг Сушёные Бананы, Желудки Куриные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Ужин: Елисей Салат из Птицы с Кукурузой и Сухариками , Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные. Перекус/Другое: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикосы, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕкатеринаТурин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕкатеринаТурин- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

ЕкатеринаТурин-Изменение Веса