Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nandern
Журнал
12 июл 21
Nandern- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя Nandern
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
2382 ккал
Жир: 100,29г | Белк: 118,00г | Углев: 188,15г.
Завтрак:
Mymuesli Blueberry Lemoncake, Myprotein Impact Diet Whey, MinusL Skyr nach Isländischer Art.
Обед:
Seeberger Sesam Geschält, Rindfleisch, Sesamöl, Bamboo Garden Mie Nudeln.
Ужин:
Butter, Leimer Semmelbrösel, Olivenöl, Gekochtes Ei, Metzger Kalbsschulter, Kartoffeln.
Перекус/Другое:
Jever Pilsener .
подробнее ...
2555 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nandern-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю