Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
12 июл 21
Мария07111981- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
1999 ккал
Жир: 89,22г | Белк: 138,45г | Углев: 164,58г.
Завтрак:
Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Пятерочка Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Вологжанин Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Резной Палисад Творог Обезжиренный , Огурец, Болгарский Перец, Перекресток Авокадо, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Картофель, Вологжанин Яйцо Куриное, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника.
Перекус/Другое:
Дыня, G-Balance Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Кокосом.
подробнее ...
54 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю