Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luko2019
Журнал
12 июл 21
luko2019- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя luko2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
1354 ккал
Жир: 79,98г | Белк: 61,38г | Углев: 100,50г.
Завтрак:
Золотая Fishка Скумбрия в Растительном Масле, Белый Хлеб, Сахар, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Кабачки Тушеные, Помидоры, Сыр Российский, Свиной Фарш.
Ужин:
Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Борщ с Говядиной, Сметана 20%, Айсберри Филевское Мороженое Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luko2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю