Va-- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя Va- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

86,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

1332 ккал

Жир: 50,82г | Белк: 64,72г | Углев: 156,46г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Растительное Масло, Помидоры, Вологодское Яйцо. Обед: Ржаной Хлеб, Свежов Суп Овощной с Индейкой. Ужин: Ржаной Хлеб, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Обожайка Зефир Ванильный, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Брест Литовск Простокваша 4%, Помидоры, Огурец, Картошка Вареная, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Конти Конфета Золотая Лилия, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Огурец (без Кожуры), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ржаной Хлеб. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Va--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Va-- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

Va--Изменение Веса