Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina2329
Журнал
12 июл 21
Galina2329- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя Galina2329
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
1996 ккал
Жир: 88,09г | Белк: 149,62г | Углев: 151,52г.
Завтрак:
Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Фабрика Качества Куриный Рулет, Здоровье из Предгорья Биойогурт Черника-Злаки, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Палочки Кукурузно-Зерновые, Творог 5%.
Обед:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Увелка Крупа Ячневая.
Ужин:
Фабрика Качества Куриный Рулет, Форель, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , С.Пудовъ Мука Рисовая, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Рафаэлло Конфета, Кофе, Перекресток Инжир Свежий, Морковь.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina2329-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю