Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FarmerJohnson
Журнал
12 июл 21
FarmerJohnson- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя FarmerJohnson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
123,6 кг
Потеряно до сих пор:
30,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
1869 ккал
Жир: 41,83г | Белк: 170,98г | Углев: 201,77г.
Завтрак:
Kokosflocken, Milch 1,5%, Sauerkirschen, Mandeln Gehackt, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Haselnüsse.
Обед:
Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett.
Ужин:
K-Classic Pasta Sauce Arrabbiata, Schokostreusel Feinherb, Magerquark.
Перекус/Другое:
K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Meister Hinterschinken, Roggen Knäckebrot, Corny Free Joghurt.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FarmerJohnson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю