Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
11 июл 21
H34vy_R41n- Журнал, 11 июл 21
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2021:
2143 ккал
Жир: 106,08г | Белк: 118,31г | Углев: 182,33г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Сырники, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Глазовская Птица Котлеты Домашние, Heinz Кетчуп Томатный, Салат Овощной, Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Макдоналдс Чизбургер, Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный, Крупская Шоколад Особый, Перекресток Улитка Греческая с Творогом , Сырники.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Кухмастер Печенье Американо.
подробнее ...
1887 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю