hanausmisyara- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя hanausmisyara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

1311 ккал

Жир: 45,77г | Белк: 47,02г | Углев: 187,57г. Обед: Sasa Bumbu Opor, Telur Puyuh, Tahu Goreng, Brokoli, Wortel, Bengkoang. Ужин: Telur Rebus, Quaker Oat, Tahu Goreng, Pisang. Перекус/Другое: Siantar Top French Fries 2000, Madu, Jeruk Nipis. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hanausmisyara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hanausmisyara- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

hanausmisyara-Изменение Веса