Tomi_Heredia- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя Tomi_Heredia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

2414 ккал

Жир: 121,56г | Белк: 130,64г | Углев: 212,61г. Завтрак: La Serenísima Leche Descremada, Fargo Salvado Doble Dietético, Ilolay Queso Crema Clásico, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Huevo Revuelto. Обед: Huevo Revuelto, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Gallo Arroz Integral, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Ужин: Chocotorta, Pizza de Queso, Ilolay Queso Crema Clásico, Mani King Pasta de Maní, Noel Mermelada de Durazno. Перекус/Другое: Whey Protein Frutilla, Banana, La Serenísima Leche Descremada, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Harina de Avena, Huevo. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tomi_Heredia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tomi_Heredia- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

Tomi_Heredia-Изменение Веса