deanjudah144- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

137,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 55,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

1856 ккал

Жир: 86,49г | Белк: 147,64г | Углев: 157,61г. Завтрак: Celery Juice. Обед: Kroger Sugar Free Original Pancake Syrup, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Extra Large Eggs, PEScience Select Protein - Snickerdoodle. Ужин: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Kroger Chicken Party Wings, Baby Spinach, Just Hemp Hemp Protein Plus Fiber, Kirkland Signature Three Berry Blend. Перекус/Другое: Legendary Foods Brown Sugar Cinnamon Tasty Pastry, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Kirkland Signature Turkey Jerky, No Sugar Company Keto Cup. подробнее ...

3875 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса