🌸 Jessica~- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя 🌸 Jessica~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

1353 ккал

Жир: 54,20г | Белк: 50,37г | Углев: 163,09г. Завтрак: Santal Succo di Arancia. Обед: Ketchup, Maionese, Equilibrio e Piacere Petto di Tacchino Arrosto, Riso Basmati, Aia Würstel . Ужин: Mulan Ravioli di Gamberi al Vapore . подробнее ...

1565 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🌸 Jessica~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🌸 Jessica~- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

🌸 Jessica~-Изменение Веса