Deborabella- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя Deborabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

97,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

1493 ккал

Жир: 33,30г | Белк: 67,55г | Углев: 213,38г. Завтрак: Laranjas, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Integral, Ovo Frito. Обед: Dafruta Suco de Caju, Pirulito, Geladinho, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Salada Crua, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Light, Italac Queijo Mussarela, Hortifruti Patinho Moído , Pão Francês. Перекус/Другое: Café Brasileiro Café com Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Integral, Nestlé Biscoito Passatempo, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deborabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deborabella- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

Deborabella-Изменение Веса