Rolandovna24- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

49,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 49,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

1624 ккал

Жир: 72,18г | Белк: 67,40г | Углев: 186,85г. Завтрак: Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Сливочное Масло, Coffee Like Капучино (300мл). Обед: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Ужин: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Liebendorf Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Яйцо, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом. Перекус/Другое: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1270 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса