romymund931- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

78,9 кг Потеряно до сих пор: 36,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

531 ккал

Жир: 24,82г | Белк: 46,63г | Углев: 25,27г. Завтрак: Kaffee, Pepsi Pepsi Cola Light. Обед: Spiegelei, Eisbergsalat, Edeka Rosenkohl TK. Ужин: Dönersalat. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: vibrationsplatte - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса