AnnaSeifert82- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя AnnaSeifert82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

52 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

1616 ккал

Жир: 50,67г | Белк: 94,90г | Углев: 209,26г. Завтрак: Philadelphia Milka, Kaffee mit Milch, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Goldland Waldhonig, Äpfel, Milbona Saure Sahne, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Обед: Corny Free Joghurt, RUF Blaubeer Muffins , Kaffee mit Milch, Lorenz Clubs, Milbona Körniger Frischkäse, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Edeka Feldsalat. Ужин: Ja! Cornichons, Freshona Cornichons, Milbona Butterkäse, Philadelphia Balance, Herta Genuss Momente Zartes Hähnchenbrustfilet , Wasa Roggen Dünn, Süßkirschen. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaSeifert82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaSeifert82- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

AnnaSeifert82-Изменение Веса