Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_krasotka
Журнал
11 июл 21
A_krasotka- Журнал, 11 июл 21
Параметры Пользователя A_krasotka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2021:
1297 ккал
Жир: 37,98г | Белк: 77,70г | Углев: 186,26г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Грецкие Орехи, Абрикос, Herbalife Чай Термоджетикс.
Обед:
Победа Вафельная Конфета, Herbalife Чай Термоджетикс, Просто Изюм Светлый, Творог (Полностью Обезжиренный), Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Свиная Корейка (Вырезка), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Абрикос, Окей Слива Круглая Синяя, Кондитерский Комбинат Кубань Печенье Сухое Слоистое Азбука.
Перекус/Другое:
Окей Слива Круглая Синяя, Абрикос, Абрикос, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_krasotka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю