Mooncat74- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя Mooncat74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

94,5 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

951 ккал

Жир: 22,17г | Белк: 76,71г | Углев: 107,78г. Завтрак: Waitrose Essential Bran Flakes. Обед: Scrambled Egg, Hovis 50/50 Bread. Ужин: Waitrose Fat Free Cottage Cheese, Waitrose Beetroot Salad, Waitrose Essential Mustard Piccalilli, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Asda Spring Onions, Lettuce, Cucumber (with Peel), Tesco Red Pepper, Marks & Spencer Jacket Potatoes. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

well done Mooncat, maybe next week will be more as your walking everywhere. your still smashing it either way.😘 xx

11 июл 21 написано членом: Rach.😘xx

keep up the good work 💪🏾

11 июл 21 написано членом: Pho3nix2018

Thanks ladies 🙌🏼😊

11 июл 21 написано членом: Mooncat74


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mooncat74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mooncat74- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

Mooncat74-Изменение Веса