ZauraZ- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя ZauraZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

1054 ккал

Жир: 52,27г | Белк: 63,41г | Углев: 84,32г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Хороший Вкус Сало по-Белорусски, Овсяная Каша на Воде. Обед: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Молочный Мир Сыр Монарший, Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Помидоры, Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Салат из Капусты и Огурца, Молочный Мир Сыр Монарший, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZauraZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZauraZ- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

ZauraZ-Изменение Веса