Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
work_out_4
Журнал
11 июл 21
work_out_4- Журнал, 11 июл 21
Параметры Пользователя work_out_4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2021:
1580 ккал
Жир: 65,22г | Белк: 54,10г | Углев: 191,91г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Брест Литовск Сыр Финский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Свекла Вареная, Doppel Herz Омега 3-6-9, Перекресток Хлеб Фитнес.
Обед:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Макфа Спагетти Отварные, Котлета Свиная, Помидоры, Тенториум Тенториум Плюс Драже.
Перекус/Другое:
Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Кофе (из Молотых Зерен), Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
work_out_4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю