Anartisya- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя Anartisya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

49,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

4160 ккал

Жир: 195,71г | Белк: 79,33г | Углев: 489,20г. Завтрак: Orion Choco Pie, Приготовленный Яичный Белок, Кофе. Обед: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi Dark Vanilla. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час и 10 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Приготовление Пищи - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anartisya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anartisya- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

Anartisya-Изменение Веса