Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaxsimusRodiosha
Журнал
11 июл 21
MaxsimusRodiosha- Журнал, 11 июл 21
Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2021:
1431 ккал
Жир: 55,32г | Белк: 89,94г | Углев: 149,53г.
Завтрак:
Родимая Сторонка Молоко 3,2%, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Планета Витаминов Мексиканский Салат.
Обед:
Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера, Каждый День Цветочный Мед, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин.
Ужин:
Рэми Печенье Сгущенкино Сладонеж, Родимая Сторонка Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Родимая Сторонка Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Орехи Кешью, Белый Хлеб, Самбери Сельдь Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Куриное Филе.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaxsimusRodiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю