josephc0917- Журнал, 11 июл 21

體重89.6
體脂31.3
基代1649
內臟15
肌肉58.4
骨質3.1
昨天吃太嗨了🤦🏻‍♂️

89,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 89,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

1194 ккал

Жир: 40,80г | Белк: 52,83г | Углев: 152,15г. Обед: 全家佛跳牆, 全家生滾海鮮煲粥. Ужин: 海鮮粥, 全家佛跳牆, 滷肉飯. подробнее ...

2684 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Комментария

我久久之前有一次晚餐吃烤鴨之後隔天也是漲😂😂😂

10 июл 21 написано членом: chenxxxcccc

酒樓還很遠，不怕

10 июл 21 написано членом: 尼歐NEO

快了啊😅

11 июл 21 написано членом: josephc0917

明天就到酒樓了🤣🤣🤣

11 июл 21 написано членом: kuo19750926


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса