Ooleg- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

94 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

1746 ккал

Жир: 68,94г | Белк: 114,79г | Углев: 168,81г. Завтрак: Поджаренный Белый Хлеб, Серышевский Простокваша Термостатная Мечниковская, Творог 5%. Обед: Поджаренный Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Льняное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Индейка Тушеная, Рис Вареный. Ужин: Серышевский Простокваша Термостатная Мечниковская, Творог 5%, Поджаренный Белый Хлеб, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса